• Enseigner le vélo à deux roues: à chacun son rythme!

    Apprendre à faire du vélo à deux roues

    Il fait beau, la belle saison est arrivée et votre enfant, qui a entre 3 et 8, ans vous dit :
    « C’est fini les petites roues ». C’est à ce moment qu’un mélange de fierté et de frousse vous envahi : « Comment vais-je lui enseigner à faire du vélo à deux roues sans qu’il ne s’érafle les genoux au sang? »

    Les pré-requis

    Tout d’abord, il faut savoir qu’il y a des pré-requis à considérer avant d’enseigner à notre enfant à faire du vélo à deux roues.
    • Celui-ci doit être prêt et motivé.
    • Le siège doit être baissé de sorte que ses deux pieds toucheront au sol lorsqu’il sera assis.
    • Enlevez les petites roues!
    • Porter l’équipement de sécurité tel un casque, des genouillères et des gants.
    • Avoir fait la tonte du gazon récemment. (Vous comprendrez pourquoi plus bas)

     

    L’enseignement étape par étape

    Maintenant que tout le monde est prêt, passons à l’action!
    • Installez-vous dans votre cour arrière sur votre gazon bien tondu!
    • Demandez à votre enfant de s’asseoir sur son banc et de lever ses pieds de chaque côté dans les airs. Le but est qu’il se familiarise avec sa perte d’équilibre. Il apprendra à remettre les pieds au sol lorsqu’il sent qu’il est sur le point de tomber.
    • Enseignez-lui à positionner la pédale où il déposera le pied qui le propulsera vers l’avant. S’il est droitier, il sera plus à l’aise de se propulser avec son pied droit et par conséquent en utilisant la pédale droite.
    • Tenez fermement, au début, l’avant et l’arrière du vélo (le guidon et le siège).
    • C’est à ce moment où vous encouragerez votre enfant à pédaler fort sans avoir peur. Montrez-lui que vous avez confiance en lui et que même s’il tombe il sera capable de remettre ses pieds au sol puisque vous lui avez déjà enseigné à le faire. De plus, son équipement le protège contre les coups les plus durs!
    • Courrez avec votre enfant! Lâchez le guidon et tenez toujours le siège. Puis, tout à coup, vous constaterez que votre enfant commencera à pédaler quelques coups, sans vous!
    • Transférez l’enseignement sur la piste cyclable ou une rue tranquille.
    • Bravo à vous deux !!

    Maintenant qu’il est bien équipé, motivé et que vous connaissez les étapes pour bien enseigner à faire du vélo à deux roues, vous devez savoir aussi qu’il se pourrait bien qu’après quelques pratiques il se décourage et veuille arrêter l’apprentissage.

    Respectez ce temps de pause. Une pause est souvent utile dans TOUS les apprentissages pour permettre au cerveau de tout assimiler. Un jour il se pourrait bien que vous le surpreniez à faire du vélo à deux roues…seul!