Qui suis-je ?

Plus de 20 ans d’expériences !

ET SI LE DÉBUT ÉTAIT ICI!

Avez-vous l’impression d’avoir tout essayé et que les résultats voulu ne sont pas atteints?

Sentez-vous que le moment de transformer certains aspects de votre vie est arrivé?

Ressentez-vous le besoin d’y voir plus clair dans la situation que vous vivez?

Le quotidien est composé de multiples stimuli qui occupent notre esprit. Lorsqu’on prend conscience d’un état intérieur inconfortable, on capte une intention précise, une volonté d’améliorer cet état. En accordant notre attention à cette intention, on s’offre l’opportunité de se comprendre.

C’est à ce moment que j’interviens. Mon intention est d’offrir l’espace et le temps, d’accompagner pour prendre un recul, de guider pour comprendre ce qui est et aller vers la direction souhaitée.

En utilisant les compétences humaines, il est possible d’aller chercher en soi les outils nécessaires pour se mettre en action, transformer sa perception d’une situation et évoluer positivement, qu’on soit petit ou grand.

Maman de 3 amours

Formatrice

Coach PNL – Coach mBraining – Coach familiale

Technicienne en travail social

Je suis originaire de l’Abitibi-Témiscamingue, région que j’ai quittée il y a quelques années avec l’homme de ma vie, père de mes trois amours. Depuis, nous habitons à Saint-Jérôme.

Mon parcours en travail social

Déjà enfant, j’étais fascinée par l’être humain; je le suis encore d’ailleurs! Quand est venu le temps d’orienter mon avenir, je me suis laissée porter par cette passion qui m’animait déjà. J’ai donc choisi d’étudier et de travailler avec et pour l’humain, dans le but d’accompagner les gens vers un mieux-être et vers la découverte de soi.

Diplômée en technique de travail social en 2000, j’ai entrepris ma carrière dans un centre de prévention du suicide. J’ai été témoin de grandes souffrances, croyez-moi! C’est alors que je me suis questionnée sur les moyens concrets de prévenir toute cette détresse. J’ai rapidement compris que l’enfance était la clé. Un enfant épanoui devient un adulte épanoui. J’ai donc pris le chemin des garderies pour évoluer auprès des enfants.

Du travail social au coaching familial

L’arrivée de mes filles signe un nouveau tournant dans ma vie professionnelle. J’ai choisi de démarrer ma propre garderie familiale après la naissance de ma troisième merveille. Une évidence m’est alors apparue : un enfant vient avec une famille ! Et c’est en soutenant et guidant les familles que mes actions auront le plus d’impact. Donc, retour sur les bancs d’école!

Depuis, avec quelques diplômes de plus en poche, je me suis rendue à la source pour compléter mon bagage : éducation à la petite enfance, coaching familial, coaching professionnel certifié en programmation neurolinguistique (PNL), Process communication, coaching mBraining, Mind Mapping, éducation et intervention précoce (enfance et famille)… Mon coffre est bien garni et je continue de l’enrichir. J’amène les adultes à s’épanouir et une fois en équilibre, ils peuvent à leur tour faire la différence auprès des enfants.

En connaître un peu plus sur mes services de coaching…

Mission

Vous aidez à réussir grâce à un coaching personnalisé.

COACHING INDIVIDUEL ADULTE/ ENFANT

Pourquoi avoir choisi la PNL dans un contexte de coaching individuel ou même familial? Pour tout le potentiel de découverte de soi à travers la multitude de techniques possibles. Un grand éventail de possibilités et d’outils tellement efficaces! Et, comme tout se déroule dans le plaisir, les résultats n’en sont que plus remarquables.

La PNL, en somme, aide à mieux se comprendre, soi-même d’abord, puis à mieux décoder les personnes qui gravitent autour de nous. Et, se comprendre davantage signifie être mieux outillé pour communiquer adéquatement avec les autres; il est bien là le nerf de la guerre. La communication est le noyau des relations, alors autant la cultiver!

Je suis coach certifiée en PNL, passionnée de la technique, à la fois pour tous les résultats qu’elle permet à mes clients d’atteindre, et pour le processus tout aussi extraordinaire qu’il nous fait vivre. Une expérience pour grandir, assurément!

COACHING FAMILIAL

J’ai un jour compris, alors que j’évoluais en tant que technicienne en travail social, que le meilleur moyen de prévenir la souffrance et la détresse chez les adultes est d’outiller les enfants. C’est dans cet ordre d’idée que j’ai concentré mes énergies durant plusieurs années à obtenir tout le bagage nécessaire pour travailler auprès des enfants.

Mon coffre maintenant bien garni, j’accompagne les familles dans leurs défis. Je fais équipe avec les parents et les enfants pour atteindre un équilibre familial et prioriser le bien-être de chaque membre de la famille. C’est tout un privilège pour moi!

Les comportements d’un enfant vous amènent à vous questionner? Qu’il soit votre enfant ou qu’il soit celui dont vous avez la responsabilité en tant qu’éducateur ou même enseignant, je peux vous aider.

Les étapes que je réalise avec la famille:

*Prévoir 3 heures pour la première rencontre, puis environ 2 heures pour les rencontres de suivis.

• Je fais un portrait de la dynamique familiale et de la situation problématique.
• Les parents identifient leurs valeurs fondamentales.
• Nous élaborons ensembles un objectif.
• J’accompagne la famille à relever les défis en lien direct avec leurs valeurs.
• Nous évoluons à partir d’exemples concrets, comme: gestion des émotions, développer la responsabilisation et l’autonomie chez l’enfant, la communication, la cohésion parentale, le leadership bienveillant, etc.
• J’amène les parents à comprendre les dessous des comportements indésirables.
• J’encourage la famille à faire des lectures complémentaires et à prendre le temps de s’entraîner en appliquant les moyens et les stratégies efficaces choisis.

Au niveau personnel je peux vous aider à: 

• Vous découvrir, vous réaliser et mieux vous connaître en tant que personne;
• Autoréguler vos émotions;
• Gérer votre stress/anxiété;
• Augmenter votre confiance et votre estime de vous-même;
• Vous défaire d’un “pattern” ou d’un comportement que vous aimeriez changer;
• Vous défaire d’une croyance qui vous limite dans ce que vous voulez faire, dans ce que vous voulez être ou envers une situation en particulier;
• Vous propulser dans un projet de vie;
• Trouver l’équilibre dans votre vie;
• À ralentir;
• Relever vos défis de vie;
• Etc.

À l’aide du Mind Mapping, je peux aussi vous aider à : 

• Apprendre – Mémoriser – Planifier – Organiser – Créer

Services offerts

• Coaching familial
• Coaching individuel (enfants ou adultes)
• Ateliers, formations et conférences

Nous vous recommandons très fortement le coaching à domicile, toutefois il aussi possible d’obtenir du soutien téléphonique en cliquant ICI.

Clientèles :

Témoignages

Julie est une femme à l’écoute et disponible. Elle est pleinement présente lors des rencontres et nous fait vivre des expériences hors du commun. Julie est de loin la plus belle rencontre que j’aie eu la chance de faire en 2018.

Je suggère à tout le monde d’avoir recours à ses services! Merci Julie pour tout ce que tu fais pour moi ! 

Marie-Ève P.

Mes rencontres avec Julie m’ont permisent de prendre conscience des choses qui me sont essentielles dans ma vie! Les schémas réalisés durant nos séances de PNL m’ont grandement aidé à mieux visualiser mes priorités et à me mettre en action pour arriver à mes objectifs. Maintenant, je peux profiter grandement de mes weekends au camping avec ma famille sans me soucier de mes responsabilités d’entrepreneur. Merci Julie !!!

Audrey J.

Une séance de PNL et je me sens rechargée totalement ! Wow! Merci de ton écoute et de ton enthousiasme. Je reprends en main certaines parties de ma vie qui en avaient bien besoin.

Hélène C.

C’était ma première expérience en PNL, je n’avais donc aucune attente d’où la très grande surprise de découvrir la puissance de cette approche. Lors de la première rencontre, j’ai eu l’impression de décortiquer et de mettre au clair toutes sortes de parties de moi qui étaient restées dans le brouillard. Des portes se sont ouvertes et de nouvelles possibilités lumineuses se sont présentées à moi. Lors de la deuxième rencontre, un outil précieux m’a été offert pour pouvoir franchir les premiers pas. Et tout cela en seulement deux semaines ! Merci Julie pour ta générosité, ta simplicité, ta très grande écoute et ta sensibilité. Infinie gratitude pour cette rencontre avec toi.

Sophie B.