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L’urgence et l’importance

L’urgence et l’importance

Les 2 principaux facteurs qui déterminent la manière dont nous choisissons d’employer notre temps : L’URGENCE ET L’IMPORTANCE.

Bien que tous deux influencent nos choix, l’un d’entre eux est dominant et définit l’orientation de base que nous donnons à notre gestion du temps et à notre vie. La condition première à donner à nos priorités est de savoir faire ce qui est important au lieu de réagir qu’aux URGENCES.

La drogue de L’URGENCE conduit à un comportement autodestructeur qui remplit momentanément le vide créé par des désirs non satisfaits.

Que ce soit personnellement, professionnellement. La plupart du temps nous ne nous apercevons pas de l’impact que L’URGENCE a dans nos choix.

À quel point L’URGENCE a-t-elle prise sur vous?

Certains sont si accoutumés à la décharge d’adrénaline qui permet de traiter les situations de crise, qu’ils en deviennent dépendants et en tirent un sentiment d’excitation et de l’énergie.

QUELLES SONT LES SENSATIONS QUI ACCOMPAGNENT L’URGENCE?

  • Sensations de stress?
  • De pression?
  • De fatigue?

Petit exercice…

  • Faites une liste de ce qui est important pour vous
  • Faites une liste de ce qui est urgent
  • Déterminer vos priorités.

Savoir ce que l’on veut est certainement un idéal à atteindre. Mais savoir ce que l’on ne veut pas est déjà un pas dans la bonne direction

– Hervé Desbois

Prenez du temps pour vous. Vous êtes la personne la plus importante.